ارتباط کمال‌گرایی و مهارت‌های ذهنی در تکواندوکاران

حسن غرایاق زندی؛ محمود محبی؛ سحر زارعی

دوره 11، شماره 4 ، اسفند 1398، ، صفحه 397-412

https://doi.org/10.22059/jmlm.2018.257396.1372

چکیده
  تکواندوکاران در طول مبارزات، فشار زیادی را تجربه می‌کنند، زیرا آنها باید همزمان حمله و دفاع کنند، علاوه‌بر این، قبل از مسابقات، استرس تکواندوکار افزایش می‌یابد و وزن خود را سریع از دست می‌دهد، در این شرایط حفظ حالات مطلوب روان‌شناختی و موفقیت در تکواندو مستلزم مجموعۀ عوامل روان‌شناختی خاصی مانند کمال‌گرایی مثبت و مهارت‌های ...  بیشتر