نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I

نویسندگان

• حسن محمدزاده ¹
• محمد علی نظری ²
• ماندانا حیدری ³

¹ دانشیار‌‌، رفتار حرکتی، دانشکدۀ تربیت بدنی، دانشگاه ارومیه، ایران

² دانشیار، روان‌شناسی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه تبریز، ایران

³ کارشناس ارشد‌‌، تربیت بدنی‌‌، دانشگاه پیام نور،ارومیه‌‌، ایران

چکیده

تعادل فیزیکی یکی از عوامل مهم در فعالیت‌های روزانه و ورزشی است. تعادل پویا به توانایی حفظ توازن در نیروهای وارد بر بدن در ورزش بسیار حائز اهمیت است و افزایش آن عملکرد حرکتی و ورزشی را بهبود ‌‌می‌بخشد. هدف این تحقیق تعیین آثار تمرینات نوروفیدبک بر تعادل پویای مردان جوان است. بیست‌وچهار دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی پسر داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند و در یک طرح دوسوکور شامل گروه کنترل و تجربی سازماندهی شدند. شرکت‌کننده‌ها در گروه تجربی در تمرینات نوروفیدبک شامل بازداری امواج مغزی4 -7 هرتز و تقویت امواج 15-18 هرتز در نقاط (01,02) در ناحیۀ خلفی مغز به مدت 10 جلسه و هر جلسه سی دقیقه شرکت کردند. گروه کنترل در همان شرایط قرار گرفتند، اما فقط امواج ضبط‌شدۀ تمرینات گروه تجربی را به‌عنوان تمرین مشاهده کردند. آزمون ثبت امواج مغزی و تعادل پویا در مرحلۀ پیش از تمرین‌‌، جلسات پنجم و دهم از هر دو گروه به‌عمل آمد. نتایج آزمون‌‌ها نشان داد د میزان تعادل گروه تجربی در جلسۀ پنجم و پس‌آزمون به‌صورت معناداری افزایش یافته بود. یافته‌‌های تحقیق نشان می‌دهد تمرینات نوروفیدبک ‌‌می‌تواند تعادل پویای مردان جوان را بهبود بخشد. پیشنهاد ‌‌می‌شود از این تمرینات برای افزایش تعادل پویای ورزشکاران استفاده شود.

کلیدواژه‌ها

• الکتروانسفالوگرافی‌‌
• تعادل پویا‌‌
• لب خلفی
• موج بتا‌‌
• موج تتا‌‌

عنوان مقاله [English]

The Effect of Neurofeedback Training on Dynamic Balance of Young Men

نویسندگان [English]

• Hasan Mohammadzadeh ¹
• Mohammad Ali Nazari ²
• Mandana Heidari ³

¹ Associate Professor of Motor Behavior, Faculty of Physical Education, Urmia University, Urmia, Iran

² Associate Professor of Psychology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, Tabriz University, Tabriz, Iran

³ M.Sc. of Physical Education, Payam Noor University, Urmia, Iran

چکیده [English]

Physical balance is one of the important factors in daily sport activities.
Dynamic balance helps maintain the balance of those forces imposed on body in
sports and an increase in this balance improves motor and sport performance. The
aim of this study was to determine the effects of neurofeedback training on dynamic
balance of young men. 24 male undergraduate students voluntarily participated in
this study and were involved in a double-blind design including control and
experimental groups. The experimental group participated in neurofeedback
training including the inhibition of brainwaves of 4-7 Hz and the reinforcement of
brainwaves of 15-18 Hz at O1-O2 regions of the hindbrain for 10 sessions and 30
minutes per session. Participants in the control group were exposed to the same
condition, but instead they were provided with sham feedback. EEG and dynamic
balance tests were administered before, at the end of the fifth and tenth sessions of
training for both groups. The results indicated that dynamic balance significantly
improved in the fifth session and posttest. The findings demonstrate that
neurofeedback training can enhance dynamic balance of young men. It is
suggested that this training should be used to increase dynamic balance of athletes.

کلیدواژه‌ها [English]

• Beta Rhythm
• Dynamic balance
• Electroencephalography
• Occipital Lobe
• Theta Rhythm